【問】卡到陰怎麼辦？先做這三件事，不要急著去收驚
【答】
會問這題，通常是身體或精神先出現了某種不舒服，然後才開始往靈界的方向想。這個順序一旦反過來——先認定是卡到陰，再回頭找解釋——那個解釋一定找得到。民間最常見的處理是去收驚，但收驚是用更強的靈界力量把東西趕走，處理的是當下的不適感，不是原因。
身體不舒服先看醫生，別因為往靈界想而錯過該就醫的時間。接著做三件事：洗個熱水澡、好好吃飽、早點睡好，等精氣神回來，再看那個怪怪的感覺還在不在。這一步排掉的是身體在調整、吃壞東西、前一晚沒睡好、最近壓力大，這些造成的不舒服跟卡到陰的感受很像。調整過後問題還在，才輪到考慮靈界的因素；人在焦急的時候做的決定通常都不是好決定，急著找收驚、找廟，等於在還沒釐清問題以前就先付了錢。根本解法是家裡的祖先與家神有沒有安穩，那是一個家的免疫力，只要把順序排成先穩住自己、再顧祖先即可。
🎩 秒懂比喻
運動隔天全身痠痛，你不會馬上跑去照 X 光，會先睡飽、吃好，看兩三天還痛不痛。這不是因為骨頭一定沒事，是因為痠痛絕大多數就是操過頭——先排掉最常見的那個，剩下的才值得查。覺得自己卡到陰也是同一個道理。
【延伸資源】
👉 想把祖先與家神顧穩，從《祖先教我拜祖先》開始。
👉 分不出該不該找人處理，先看判斷力資源包。